我出生在重庆下面一个普通小县城。小时候一直是典型的小镇做题家，以为只要努力学习、考上好学校，人生就会自然往前走。
后来我来到北京，进入企业培训行业，从项目助理做起。刚工作不久，我接手过一个百万级培训项目，因为没有计划、没有优先级、没有流程，项目一度差点失控。那天我第一次真正意识到：蛮力做事是行不通的，人需要一套系统。
从 2019 年开始，我开始每天做计划和复盘。后来这件事坚持了 2000 多天，也变成了我理解目标、项目、行动和结果的底层方法。
2024 年，我爸爸突然中风。我是独生女，那一刻第一次非常深刻地感受到，如果一个人只有一份工资、没有第二收入、没有自己的商业系统，面对生活重击时会有多被动。
2025 年 1 月被裁之后，我没有再回去上班，而是正式进入 AI 一人公司的状态。被裁后的第二个月，我通过一场公开课和个人发售，第一次实现月入 10 万。
后来我开始整合个人 IP 商业变现的方法论，开启商业陪跑业务；从恐惧 AI 到拥抱 AI，再到学习 Vibe Coding，成为 AI Builder，用 AI 做网站、工具、智能体和业务系统。
我越来越确定：在 AI 时代，普通人想要拿到结果，靠的已经不只是努力、自律和每天多干几个小时，而是要把自己的经验、内容、产品、销售和交付，整理成一套能被 AI 放大的商业系统。
